Podzimní víkend, který nás příjemně odtrhne od všudypřítomného shonu.
Pro velký úspěch jsem znovu vybrala místo kousek od Úval a kromě cvičení a relaxu to bude také o jídle…
KDY: 15. 11. – 17. 11. 2024
PŘIHLÁŠKY DO: 30. 9. 2024
AkceFyzio-cvičení s Luckou a zážitkovou kuchyní II
CvičeníFyzio-cvičení s Luckou
Ráda bych Vás pozvala na další pokračování skupinového cvičení pod vedením fyzioterapeutky.
Cvičíme každý pondělní podvečer a také páteční ráno…
CvičeníFyzio-cvičení s balóny
Další lekce dynamického skupinového cvičení s hudbou a balóny (fitball, overball).
Přijďte se nastartovat každou středu ráno a nově také v pondělí večer…
AkceFyzio-cvičení s Luckou v Jizerských horách
Prodloužený aktivní víkend, kombinace fyzioterapie, jógy, pilates a wellness v malebné přírodě Jizerských hor…
KDY: 31. 5. – 2. 6. 2024
PŘIHLÁŠKY DO: 30. 4. 2024
AkceFyzio-cvičení s Luckou a zážitkovou kuchyní
Předvánoční víkend, který nás příjemně odtrhne od Vánočního shonu.
Tentokrát jsem vybrala místo kousek od Úval a kromě cvičení a relaxu to bude také o jídle…
AkceStabilní postoj (nejen) malého karatisty – workshop
Praktický workshop pro děti od 4-6 let a jejich rodiče se zaměřením na stabilitu postoje (nejen) jako základu úspěšného karatisty.
KDY: Pátek, 17. března 2023 od 16:00 hodin
KDE: Dódžó KARATE SPORT Úvaly
AkceFyzio-víkend s Luckou v Americe
Prodloužený aktivní víkend, kombinace fyzioterapie, jógy, pilates a odpočinku v krásných prostorách renovovaného prvorepublikového hotelu…
KDY: 2. 6. – 4. 6. 2023
PŘIHLÁŠKY DO: 12. 3. 2023
AkceCvičení maminek a miminek – workshop
Ukázková hodina cvičení maminek po porodu a miminek od 3 měsíců do 1 roku s výkladem.
KDY: Středa, 11. května 2022 od 9:15 do 10:45 hodin
KDE: Dódžó KARATE SPORT Úvaly
AkceFyzio-víkend s Luckou
Prodloužený aktivní víkend, kombinace fyzioterapie, jógy, pilates, odpočinku a pobytu na čerstvém vzduchu v krásném prostředí…
KDY: 13. 5. – 15. 5. 2022
PŘIHLÁŠKY DO: 28. 2. 2022
AkceSíla dechu – workshop
U většiny svých klientů se setkávám s neideálním stereotypem dýchání. Může za to stres, dlouhodobá statická zátěž ovlivňující držení těla, blokáda obratlů nebo žeber…
Příčin může být celá řada. I nepatrná změna dechového vzoru však může v průběhu času udělat velké změny na našem těle…
CvičeníFyzio-cvičení pro těhotné
– DOČASNĚ PŘERUŠENO –
Těhotenství není nemoc, ale krásná etapa života, kdy v těle ženy roste nový život.
Pokud chcete zůstat v průběhu těhotenství v kondici, přijďte vyzkoušet nové cvičení (nejen) na míčích…
CvičeníCvičení maminek a miminek
– DOČASNĚ PŘERUŠENO –
Od října jsem pro Vás připravila nové cvičení pro maminky a miminka od 3 měsíců do cca 1 roku.
Cvičíme každé úterý dopoledne v úvalské „pětašedesátce“…